SOĞUK ALGINLIĞI İÇİN TARİFLER

zencefil, limon, bal 

Bu soğuk kış günlerinde soğuk algınlıkları için önereceğim çayları içip bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük ile başlayan durumlarda sık sık zencefilli ballı limon kürünü bir fincan sıcak suya bir tatlı kaşığı koyup karıştırıp hergün afiyetle için bu çay vücudu ısıtarak sizi hastalıklardan korur.
Ben burda küçük bir kavanoza bir tane limonu ince ince doğradım üzerine limon büyüklüğünde zencefilin kabuklarını soyup rendeledim ve üzerini bal ile doldurdum iyice karıştırıp kullanabilirsiniz bu karışım bir hafta beklerse daha iyi sonuç alırsınız dolabınızdan hiç eksik etmeyin..

adaçayı

İkinci çayım ADAÇAYI benim en favori içeceğimdir. Her gün mutlaka bir fincan demlerim faydası saymakla bitmeyen bu çayın soğuk algınlığında birebir antiseptik özelliği sayesinde boğaz ağrılarına, faranjite,astım ve bronşite çok iyi gelir soğuk kış günlerinde rahatsızlıklarınızı günde iki fincan adaçayı içerek geçirebilirsiniz..